CURSO

FORMACIÓN EN YOGA NIDRA

Del 14 al 15 de septiembre
Barcelona (Barcelona)

Desde Respira te proporcionamos un completo temario con gráficos de manera que toda tu parte intelectual y racional quede cubierta y podamos centrarnos en la parte práctica por esto es tan importante que vengas abiert@ a sentir. 

Adaptarnos en cada instante a las peculiaridades del grupo, a sus necesidades e intereses, es la mejor manera de transmitir las bases metodológicas de la enseñanza del Nidra y lo que nos permitirá aprender a resolver las dificultades que puedan surgir en la práctica diaria cuando trabajemos con esta herramienta de relajación.

QUÉ ES EL NIDRA YOGA

En sánscrito, nidra significa sueño, y yoga significa unión con el ser, por lo que literalmente se conoce como Yoga del Sueño, Sueño Búdico o Sueño Yóguico.  Es mucho más que una limpieza interior, es aprender a no acumular tensiones y a vivir las situaciones  en su justa medida. 

APLICACIONES

Por medio del sueño consciente se logra acceder a estados alterados de conciencia. Se aplica como terapia privada de forma personalizada, obteniendo en pocas sesiones muy buenos resultados en casos de fobias, miedos, ansiedad, depresión, adicciones, traumas y bloqueos conscientes y/o inconscientes, mejorar la capacidad de estudio, retención, análisis y comprensión,  sincronización en el trabajo con los hemisferios cerebrales, disminuir o eliminar por completo dolor crónico, presión arterial alta, fibromialgia, migraña, ataques de pánico, fatiga crónica, colitis nerviosa, gastritis etc.

En sesiones grupales se aplica para eliminar el estrés, aumentar la relajación física, psíquica y emocional, la concentración y el bienestar general, pudiendo también individualizar y personalizar el mensaje para cada uno de los asistentes. 
 


CURSO SIN REQUISITOS PREVIOS

12 horas intensivas de formación sábado y domingo de 10 a 13 h y de 15 a 18 h. 

Al tratarse de un grupo reducido en formato de fin de semana resulta un curso muy completo.

Se entrega certificado.



OBJETIVO DEL CURSO

Adquirir la competencia necesaria para poder aplicar el Nidra Yoga, adquiriendo este nivel competencial desde la emoción, desde el corazón, desde el sentir

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Profesores de Yoga, Terapeutas, Psicólogos, Maestros, Personal Sanitario, Ejecutivos y a cualquier persona interesada en esta temática, sin limitaciones de ningún tipo.
¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?
Relajación física, psíquica y emocional, mejora la autoestima, elimina miedos, fobias y adicciones. Elimina el estrés, relaja, aumenta la concentración, la memoria, elimina insomnio. Te ayuda a ser más feliz!
CUÁNDO
Desde el 14 de septiembre, a las 10:00 horas
Hasta el 15 de septiembre, a las 18:00 horas
CONTACTO
 albertcolomerneo@gmail.com
 622154315
 www.anandayogainstituto.es

DÓNDE
Gracia
08025 BARCELONA
ESPAÑA
Precio: 290 €
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