OTRAS

En estas sesiones de relajación y mindfulness, los niños van a aprender jugando herramientas que les servirán para ser adultos felices y plenos:



- Atención plena

- Relajación y respiración

- Gestión y reconocimiento de las emociones

- Conocimiento de los movimientos y reacciones de nuestro cuerpo

- Sonoterapia para relajarse



Las sesiones son una vez a la semana durante todo el curso académico y tienen una duración de una hora.