VIAJE / RETIRO DE MEDITACIÓN EN BARCELONA

Se trata de un retiro de fin de semana en el que nos adentraremos en las profundidades del ahora y nos pasearemos por los pilares del Mindfulness: la consciencia corporal, la meditación, la escucha activa y el reconocimiento de las luces y las sombras.

Todo ello con la intención de re-conectarnos, volver a emprender el camino hacia nosotros mismos y permitirnos vivir en plenitud.

Las distintas actividades de este retiro van a permitirte conectar con lo más hondo de ti mismo, descubrir esas creencias limitantes que están condicionando tu día a día, y poner el foco en aquello que es importante para ti.

Desarrollaremos tres de las prácticas más pioneras de los últimos tiempos: el Mindfulness, la meditación y el coaching.

El precio incluye el alojamiento, las actividades y meditaciones, el material de soporte y las comidas.

Para más información visita http://themindfulroom.com/retiro-mindfulness/ o ponte en contacto conmigo mandando un mail a hola@themindfulroom.com!