VIAJE / RETIRO DE MEDITACIÓN EN GERONA

RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN
Un fin de semana, para reconectarte contigo mismo/a. Para dar espacio para que el corazón te hable, y para dar espacio para tu poder escucharlo.
Un fin de semana para cargar baterias con yoga, meditación, paseos por la naturaleza, comida vegana saludable y nutritiva, descanso , chimenea, relajaciones...
Un espacio de escucha, amor, serenidad y paz.

DÓNDE?
En una casa de cuento en la Vall D'Hostoles, tierra de rios y de volcanes. Mira la casa: www.calgat.es

CÚANDO?
25-26 de Febrero
Llegada el viernes 24 a partir de las 17h30. Inicio el viernes 19h15.

QUÉ INCLUYE?
Sesiones de yoga -aptas para todos-
1 Nidra yoga ( relajación profunda)
Meditaciones para conectar con tu corazón
Visita y guiaje a las cascadas y gorgs de la zona
Pernoctar
Todas las comidas desde viernes noche a domingo tarde
(comida vegetariana, con productos ecológicos)

APORTACIÓN?
Cama en habitación para 2 personas con baño propio y salida directa al jardín. 235€/persona ( 6 plazas)
Cama en Habitación de 4 personas con baño a compartir 205€/persona (8 plazas)

HORARIO
Viernes
Llegada apartir de las 17h30
Presentación a las 19h
Cena 20h30
Meditación y relajación 21h30
22h Fin de actividades
Sábado
6h30 Meditación del alba
7h Yoga
9h15 Desayuno
10h30-12h30 Descubierta de las cascadas de la zona
13h Comida
16h Yoga
17h30 Merienda
18h-19h Actividad sorpresa
20h30 Cena
21h15 Meditación para conectar con el corazón
22h Fin de actividades
Domingo
6h30 Japgi - Meditación del alba
7h Yoga
9h15 Desayuno
10h30-12h Descubierta de los gorgs
13h Comida
16h Sesión de cierre
17h45 Merienda y despedida con el corazón

RESERVAS /MÁS INFORMACIÓN:
Necesitas más información? Tienes dudas?
Laia 649621030
anantekaur@gmail.com

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