NUTRICIÓN

En este curso, vas a descubrir una nueva dimensión vital o el arte de nutrirse conscientemente.

Son dos sesiones de dos horas y media  cada una:
el 20 y el 28 de Febrero 
Vamos a construir una estructura sólida entre nuestro equilibrio emocional y orgánico, un eje potente de comunicación para la coherencia entre tu cerebro y tu corazón, cuyo método se basa en la integración de recursos para la óptima nutrición cuerpo-mente y el logro de una vida más saludable y feliz.

Tomar consciencia de que una nutrición deficiente es causa de una conducta alterada, del primordial valor de la nutrición para el buen funcionamiento cerebral y que, consecuentemente, el saber identificar cuál es nuestra conducta alimentaria, serán objetivos a alcanzar para el máximo aprovechamiento de este curso.

Si mis pensamientos son la semilla que crean mis emociones, mis pasos serán su consecuencia.