TALLER DE MEDITACIÓN EN ONLINE

Webinar gratuito

Como crear tu rutina diaria de meditación para tu Transformación Interior

Jueves 29 Octubre a las 18,00 h (hora España Peninsular)

Taller online a través de Zoom, totalmente práctico. 

Independientemente de aquello que desees atender Aquí y Ahora, necesitas una rutina diaria para evolucionar y avanzar en tu Desarrollo Espiritual.

El trabajo interior diario es esencial, sin una dedicación diaria enfocada en tu evolución, no es posible avanzar en tu Desarrollo Espiritual, no es posible una Transformación Interior.

Adquirir un estado de calma y neutralidad ante posibles situaciones adversas es vital para entrar en un nuevo nivel de conciencia, para vivir desde un nuevo mecanismo, el mecanismo de la esencia, vivir desde tu sentir, dejando atrás toda la maquinaria egoica creada en función de creencias y patrones externos encorsetados que limitan tu vida.

No existe ninguna filosofía espiritual en el mundo que se sostenga en la nada, es decir sin ningún tipo de práctica diaria. La práctica diaria te aporta infinidad de beneficios, pero sobretodo te ayuda a integrar nuevos conceptos para elevar tu conciencia, como por ejemplo: trabajar el Aquí y Ahora, la humildad, la paciencia, la disciplina,…

Puedes realizar tu inscripción gratuita en el siguiente link:  https://mailchi.mp/8e608e8f73b0/7hhcmfzpp6

Es un placer para mí invitarte a este Webinar, Como crear tu rutina diaria de meditación para tu Transformación Interior, ya que los procesos de Transformación Interior son la base esencial de todo mi trabajo

Que vas a aprender en este taller:

Crear tu propia rutina diaria con Técnicas de Meditación para tu día a día

La importancia de tu rutina matinal diaria de meditación

Claves para inundar tu día de calma y neutralidad ante posibles situaciones difíciles que puedas estar atravesando en este momento 

Crear tu espacio sagrado, tu espacio de escucha interna diaria

Aprender a dirigir tu vida desde el sentir, desde tu escucha interna 

Técnicas de Respiración 

Mantras 

Mudras

Aunque evidentemente tienes innumerables beneficios en tu vida, te dejo algunos de ellos:

Desarrolla la mente neutral y reflexiva

Amplifica la percepción de la realidad

Desarrolla la intuición

Promueve el bienestar, la paz interior y la serenidad

Ayuda a superar adicciones

Modifica de manera visible las ondas cerebrales aumentando la producción de ondas alfa, que aparecen en periodos de relajación, y de ondas theta, más lentas, que activan la creatividad

Promueve la sincronía entre los hemisferios cerebrales y aumenta la armonía entre el pensamiento analítico y el simbólico

Reduce molestias psicosomáticas, como problemas de digestión, dolores de cabeza y resfriados

Mejora la autoestima y las capacidades afectivas

Desarrolla la personalidad

Al finalizar el taller te enviaré la grabación del mismo para que puedas seguir practicando

Puedes realizar tu inscripción gratuita en el siguiente link: https://mailchi.mp/8e608e8f73b0/7hhcmfzpp6