¿Te sientes agobiad@, estresad@, intranquil@? ¿discutes a menudo en casa, en el trabajo? ¿Te parece que vives como un autómata, corriendo de un lado para otro sin encontrarle un sentido a todo esto? ¿Has perdido esa chispa interior, esa ilusión por las cosas?
El Dharma Coaching es un camino que se recorre en sesiones de Coaching Personal dirigidas a alcanzar tu bienestar e impulsar tu crecimiento interior para mejorar el desempeño en todas las áreas de tu vida.
Se aplica principalmente para: 1. Mejorar las Relaciones interpersonales, la comunicación; 2. Aumentar la productividad en el Trabajo, la concentración; 3. Desarrollar habilidades personales para gestionar el tiempo, el estrés u otros conflictos internos.
A lo largo de 5 sesiones vas a conseguir un mayor conocimiento de ti mismo que te permitirá: - definir objetivos en coherencia con tus valores; - identificar los obstáculos y creencias limitantes que te impiden lograr tus metas; - reconocer recursos y capacidades a potenciar o adquirir para lograr tus objetivos; - encontrar alternativas para dar respuesta a los obstáculos; - definir tu plan de acción y empezar a recorrerlo.
No dejes que la corriente te arrastre como un barco a la deriva. Despídete de tu malestar y dirígete hacia un mayor equilibrio y bienestar. No arriesgues a perder lo que más aprecias: tus seres queridos, tu salud. Ahora es muy sencillo, sólo depende de ti.
Importe: 45 €/sesión. Promoción 4 sesiones 160 €. Oferta limitada hasta el fin de 2021 - Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti en la PRIMERA SESIÓN GRATUITA!
CUÁNDO Desde el 20 de septiembre de 2021, a las 00:00 horas Hasta el 31 de diciembre de 2021, a las 00:00 horasActividad OnlinePrecio: 45 €