TALLER DE ARTETERAPIA EN BARCELONA

En este taller conectaremos con nuestro niñ@ interior mediante la
meditación y el arte terapia.
Con la meditación tomaremos contacto y con el arte terapia le daremos
voz de una forma suave, amorosa y divertida.

El objetivo de este taller es tomar consciencia de que ese niñ@ que fuimos un día aún habita en
nuestro interior, reconocerlo para posteriormente abrazarlo y aprender a
vivir en contacto con él/ella, conocer las heridas de la infancia.

Este taller va dirigido a todas aquellas personas que sientan la necesidad de
sanar esas heridas que nos impiden avanzar y relacionarnos con nuestro
entorno y con el mundo desde nuestro verdadero yo, que sientan la
necesidad de conocerse y aceptarse tal cual son, sin complejos y con
amor.

Contenido:
1. Que es tu niñ@ interior, como relacionarte con él y sanarlo.
2. La importancia de conectar con tu niñ@ interior:
- Autoestima.
- Empoderamiento.
- Confianza.
- Toma de consciencia:
- quién soy?
- que necesito?
- como protegerme
- límites
- como me relaciono con mi entorno y con el mundo

3. Herencia
Educar desde la abundancia y no desde la carencia
Repetición de patrones disfuncionales
4. Diálogo interno
5. Dinámicas para conectar con tu niño interior
6. Como trabajar en mi día a día para conectar con él
7. Práctica de arte terapia