Te propongo participar en los talleres y encuentros de Biodanza en Madrid que estamos realizando de manera recurrente.
Descubre la Biodanza, vívela, aprende y disfruta. ESTE ES TU MOMENTO.
¿Qué es la biodanza?
La biodanza es un sistema de crecimiento personal, con bases en la Biología, entendiendo que lo orgánico y lo psíquico no son más que dos aspectos de una misma realidad. Partiendo de esa percepción global de la persona, la Biodanza tiene como objetivo principal la integración del ser humano con relación a sí mismo, a sus semejantes y a su entorno.
Según Rolando Toro, se trata de "un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originales de la vida".
¿Qué hacemos en los talleres de biodanza?
Proponemos un espacio y enseñamos ejercicios integradores, inducidos y estimulados por la música, el canto orgánico y la danza, tanto individual como grupal, para rescatar y reforzar las cinco líneas básicas de expresión del potencial humano: vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia.
¿Para qué hacemos los talleres de biodanza?
La práctica regular de Biodanza, disuelve las tensiones motoras crónicas, favorece un estado de buen humor, refuerza el sistema inmunológico y refuerza la autoestima.
Biodanza logra personas más sanas, más fuertes y más equilibradas, capaces de afrontar con entereza las vicisitudes de la vida, lo que logrará que mejore nuestra calidad de vida y nuestras relaciones, tanto con nosotros mismos como con los demás.
Las 10 claves de la biodanza
En general la práctica de Biodanza permite:
- Integrar lo que pensamos, sentimos y hacemos.
- Desarrollar todas las cualidades motrices y emocionales.
- Regular del sistema respiratorio, cardiovascular, endocrino e inmunológico.
- Favorecer la conexión con uno mismo y con los demás de un modo alegre, creativo, afectivo, sensual y trascendente.
- Aumentar la percepción estética de la vida, al conectar con la belleza interior de las personas.
- Conciliar mente-cuerpo-espíritu.
- Disolver las neurosis generadas por la cultura y el estilo de vida.
- Disminuir el estrés y la ansiedad, entre otras muchas alteraciones.
- Prevenir la aparición de enfermedades de todo tipo.
- Lograr profundas transformaciones personales.
Te proponemos diferentes alternativas para acercarnos a la resolución de cada proceso personal. Nos impulsa el convencimiento de que todos los seres humanos somos capaces de canalizar hacia la vida la inmensa energía creadora que despilfarramos constantemente, y para ello nos servimos de nuestro propio movimiento natural.
Para nuestro propósito contamos con una sólida formación, una gran empatía y el firme compromiso de un trabajo en equilibrio entre lo físico, lo psíquico y lo espiritual.
UN ABRAZO LLENO DE LUZ...
Contacta conmigo y hablamos. 
A todo tipo de personas, sin importar edad condición y situación.