TALLER DE SONOTERAPIA EN MADRID

SIESTA GONG

25 de octubre de 2017, de 15:30 a 16:30 horas de 2017

Madrid (Madrid)

¡OOOPS!

ESTA ACTIVIDAD FINALIZÓ EL 25/10/2017

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Publicado por ALEJANDRO NOTZ
El Gong simboliza y libera la fuerza cósmica rotativa del universo mejor conocida como el OM. Cuando los tonos se acumulan uno sobre otro se combinan y elevan en frecuencias más y más cercanas a la espiral perfecta, donde la reproducción celular es total y ocurre la sanación. Organizamos baños de Gong, Conciertos Meditativ...

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La siesta es considerada como uno de esos pequeños placeres de la vida, forma parte del ritmo natural del organismo y nos trae un paréntesis de calma y tranquilidad en medio del ajetreo diario.

El arte de la siesta consiste en saber coger la ola y seguirla, como en una tabla de surf.

Aunque no se llegue a dormir, se puede utilizar el tiempo de la siesta para practicar un poco de silencio y recogimiento que facilitan entrar en contacto con uno mismo. Realizar un alto en el camino permite tomar conciencia de quién se es y qué importa en la vida.

La siesta perfecta debe durar entre 15 y 30 minutos. Este tiempo es suficiente para recargar pilas y descansar el cuerpo y la mente sin entrar en un ciclo de sueño profundo.

Algunos de sus beneficios son:

- Disminuye los niveles de estrés, aumentando la productividad y eficiencia en el trabajo.
- Previene el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
- Reduce la tensión arterial.
- Mejora la memoria y el aprendizaje.
- Mayor capacidad de concentración.
- Aumenta la creatividad.
- Motiva el ejercicio, revitaliza y rejuvenece.
- Nos ayuda a mantenernos positivos y a tener buen humor.

Todos estos beneficios son potenciados por la resonancia holística de los 4 Gongs que tocaremos (Sedna, Mercurio, Maitreya, Luna).

Tú decides cuanto tiempo necesitas para el descanso, cada 15 minutos tocaremos las Tingshas como aviso, así evitamos el uso de alarmas o de estar pendiente de la hora.

Todos los miércoles de 15:30 a 16:30 en Tiyoweh. La quietud.

Aportación Voluntaria
Organiza: Fractal Gong

CUÁNDO
25 de octubre de 2017, de 15:30 a 16:30 horas

DÓNDE
Calle San Pedro 22
28014 MADRID
ESPAÑA
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