TALLER DE OTRAS EN BARCELONA

REBAJA TU ESTRÉS HACIENDO UN BAÑO DE BOSQUE.

29 de abril de 2017, de 10:00 a 13:00 horas de 2017

Monistrol de Montserrat (Barcelona)

¡OOOPS!

ESTA ACTIVIDAD FINALIZÓ EL 29/04/2017

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Publicado por LIDIA
Acompañar a las personas para que el encuentro consigo mismos se realice de la manera más bonita posible es mi misión principal. El sentimiento de responsabilidad por el bienestar de las personas me lleva continuamente al anhelo de mejora tanto de mi estado como de mi entorno laboral y social. Especializada en coaching pa...

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Rebaja tu estrés haciendo un baño de bosque.

Te propongo que saques un poco de tiempo, de ese que te falta para realizar esta inmersión en el bosque.

Después de realizar este baño de bosque, tendrás el poder de controlar mejor ese estrés que te invade en tantas ocasiones.

Realizaremos un paseo consciente, aprenderemos a vivir en el presente, en el aquí y ahora.

Haremos relajaciones guiadas y a través de círculos de conversaciones abiertas seremos capaces de adaptarnos al día a día evitando el estrés.

Volveremos a nuestra vida diaria manteniendo los beneficios físicos que el bosque nos ha proporcionado y aplicar las técnicas y nuevos conocimientos adquiridos.

CUÁNDO
29 de abril de 2017, de 10:00 a 13:00 horas

DÓNDE
Parking
08691 Monistrol de Montserrat (BARCELONA)
ESPAÑA
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