TALLER DE KATSUGEN UNDO EN ONLINE

¿De qué se trata y para qué sirve?

La práctica consiste en dos partes: la primera consta de ejercicios preparatorios muy sencillos, basados siempre en la respiración, se realizan en posición sentada, que nos llevan a la segunda parte.  En esta segunda parte no hay método, no hay que hacer, el objetivo es liberar la tensión parcial acumulada, de esta manera deshacemos el estancamiento interno de nuestra vitalidad, lo que permite el libre flujo del “ki”. Caminando hacia estados interiores de plenitud y autonomía.

* Personas que NO pueden practicar: mujeres que acaban de dar a luz, personas a quienes se les haya realizado recientemente implantes o injertos, personas moribundas.