Albert Solaz

Soy Albert Solaz, chef natural y guía de salud holística.

Me dedico a acompañar a las personas a que se conozcan y se cuiden a través de programas de coaching en autoconocimiento y cuidado personal.

Ofrezco sesiones presenciales al aire libre y online.

Además imparto clases, cursos y talleres de alimentación natural y vegetal.

Y también cocino en retiros de yoga, meditación y transformación personal.

Formación y Certificaciones
  • Certificado como guía de salud holística
  • Máster en nutrición vegetariana y crudivegana

Tras más de 13 años de experiencia como cocinero profesional he decidido dar un giro a mi vida.

Después de graduarme como health coach he puesto en marcha mi propio proyecto con el que ayudo a las personas a conocerse y a cuidarse.

En mis 23 años sufrí una transformación personal muy grande, digamos que desperté y entendí de que trataba la vida. Decidí poner fin a mis malos hábitos que solo hacían que perjudicarme a todos los niveles y empezar a vivir una vida más auténtica y feliz.

En aquél entonces la alimentación fue un pilar esencial para mi evolución y considero que es una de las herramientas más potentes que existen para tener energía y vitalidad.

Estudié nutrición vegetariana y crudivegana. Nutrición y cocina ayurveda y estoy certificado como health coach.

Con toda mi experiencia personal y profesional y todos los conocimientos que ido adquieriendo a lo largo de estos años, ahora a mis 30 quiero ofrecerte todo lo que he aprendido y practicado para que tengas salud, seguridad y felicidad creando la mejor relación contigo mism@ liderando tus hábitos.
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