Alba

Soy Alba.

Experta en Coaching por el Instituto Europeo de Coaching, formación certificada per ICF y ASESCO.

Instructora de meditación, así como terapeuta Transpersonal y consultora Mindfulness por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, formaciones actualmente avaladas por la Universidad Europea Miguel de Cervantes.

Mi curiosidad innata me ha llevado a experimentar muchas técnicas y herramientas, a pasearme por la mística, lo oculto, lo angelical y sistemas de creencias de lo más variopintos, hasta que finalmente he comprendido que no podemos obviar que vivimos en un mundo donde lo místico y lo terrenal se entretejen en todo momento. Así, la paz interior y la felicidad pasan por la INTEGRACIÓN de los dos mundos.

Para ello, mi método de trabajo está muy basado en el Mindfulness, el coaching y la meditación, la observación consciente, el contacto con el presente, un entrenamiento para el aquí y el ahora.

Hace un año inicié el proyecto de The Mindful Room, un espacio creado para proporcionar herramientas que ayuden a calmar la mente y gestionar el estrés.
CONTACTO
¿En qué puedo ayudarte?
¿QUÉ OPINAN LOS DEMÁS?
(Este profesional aún no ha recibido opiniones)

CONTACTO
¿En qué puedo ayudarte?
Comparte esta ficha en...
Comparte esta ficha en:

¿NECESITAS MÁS INFORMACIÓN?

Encuentra Actividades y Sesiones de Crecimiento Personal
Aprende con nuestro Glosario Holístico