RESPIRACIÓN ALQUÍMICA - BREATHWORK

La respiración es un proceso de sensibilización, conciencia limpieza y purificación energética. Nos ayuda a mantener nuestro cuerpo fluido y libre y a vivir una vida más plena y fértil. La respiración profunda, consciente y natural mejora la salud, fortalece la vida y nos ayuda a funcionar con mayor libertad y facilidad en situaciones de estrés.

Con estas meditaciones vamos a alinear  la mente, las emociones y el cuerpo, desbloqueando y haciendo una limpieza emocional y mental, manteniendo nuestra energía vital y retornando a la unidad que somos integrando nuestras partes.

Respirar profundamente es sentir profundamente y es la clave del bienestar, fisico,emocional y mental.

Despertamos la energia vital, regulamos la mente, permitiendo que se vacie y que regrese a su estado de pureza original. Amplificamos el espacio interno, sintiendo cómo nuestro cuerpo está más abierto y esponjoso, en definitiva, nos abrimos a la vida con mayor plenitud.