CLASES: STOP AL ESTRÉS

Zaragoza
CLASES: STOP AL ESTRÉS

1 clase semanal de 90 minutos

Grupo reducido

¿Qué vas a aprender?

  • Saber cómo respirar para controlar tu mente.
  • Vamos a aprender a meditar
  • Conocerás el poder de los mantras
  • Practicarás potentes mudras
  • Entraremos en el mundo de la relajación

¿Cómo saber que estas clases son para mí?

  • ¿Sientes que el cansancio está demasiado presente en tu vida?
  • ¿Tienes dolores musculares recurrentes?
  • ¿Te falta concentración y te despistas con facilidad?
  • ¿Te da la impresión de que no te cunde el tiempo?
  • ¿Te cuesta conciliar el sueño?
  • ¿Desmotivad@?
  • ¿Quieres romper con hábitos?
  • ¿Te duele la cabeza y le das demasiadas vueltas a las cosas?

ESTO SÍ ES PARA TI. No lo dudes.

Sólo con práctica lo puedes conseguir.

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO

A todas las personas mayores de edad, que deseen crecer interiormente, mejorar su aspecto físico, romper con viejos patrones, sentirte parte de un grupo con conciencia.

¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?

Calma
Paz
Aumento de la energía vital
Equilibrio del sistema nervioso
Concentración
Relajación
Control de las emociones
Crecimiento Personal
Vitalidad

DÓNDE
San Vicente de Paúl 6
50001 ZARAGOZA
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Precio: Consultar
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Soy BELÉN CALVO Y CARLOS MOYA y organizo esta actividad.
Si quieres participar o más información, contáctame.

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