ONLINE: GESTIÓN DEL ESTRÉS CON AROMATERAPIA

GESTIÓN DEL ESTRÉS CON AROMATERAPIA

Con frecuencia relacionamos el estrés con el mundo laboral y creemos que es el único ámbito en el cual se manifiesta.
Sin embargo el estrés es una respuesta de nuestro organismo desencadenada por una situación (sea esta real o ficticia) sobre la cual no tenemos ningún control, que surge de forma imprevisible, nos resulta nueva y amenazante para nuestro ego (personalidad).
Estas respuestas inicialmente normales y saludables se vuelven nocivas cuando el estrés se vuelve crónico.
Los primeros síntomas suelen ser trastornos digestivos y del sueño, irritabilidad, infecciones repetidas (resfriados, gastroenteritis) las cuales son señal de un sistema inmunitario que empieza a fallar.
La aromaterapia aporta soluciones globales y naturales para aliviar los síntomas y para equilibrar las emociones relacionadas con situaciones estresantes.

En este monográfico descubrirás algunos de los aceites esenciales indispensables para limitar los efectos negativos del estrés sobre nuestra salud y vemos cómo nos pueden beneficiar a través de las diferentes aplicaciones posibles.

FECHAS:
Puedes realizar el curso en cualquier momento.

INVERSIÓN:
60 euros.

LUGAR:
AULA VIRTUAL FLOR-ESSER by Antonia Jover.

DURACIÓN DEL CURSO:
4 Horas (vídeos) + 1 hora de estudio.

MODALIDAD ONLINE:
El curso online incluye dos vídeos y apuntes.
Podrás realizar preguntas y consultas por mail o por skype.
Para poder realizar el curso solo necesitas un ordenador de mesa o portátil y una buena conexión Internet.

El certificado de asistencia se emite bajo petición.