TALLER DE YOGA EN BARCELONA

Kundalini Yoga ¡¡¡Ven a probar la primera clase gratis!!!

También llamado Yoga de la Conciencia, consiste en técnicas yóguicas sencillas que pueden ser practicadas por todo el mundo.

Algunos de sus efectos positivos se experimentan de inmediato.

Mantiene el cuerpo en forma y entrena la mente para ser fuerte y flexible permitiendo afrontar mejor los cambios y el estrés.

Hay un aumento de la capacidad de oxigenación junto a un flujo sanguíneo hacia las glándulas lo que da como resultado una elevación de la conciencia y vitalidad.

A través de las técnicas de respiración y meditación se puede alcanzar paz en la mente.

Que el eterno sol te ilumine, el amor te rodee, y la luz pura interior guíe tu camino. Sat Nam.

Facilita: Oscar Gil

Aportación: 
1 día cada semana 30€ mensuales (puedes hacer 1 o 2 horas)
2 días cada semana 50€ mensuales (puedes hacer 1 o 2 horas)

Horarios:

LUNES: YOGA de de 19h a 20:30h y MEDITACIÓN de de 20:30 a 22:00h 

MIÉRCOLES: YOGA de 20:30 a 22:00h