TALLER DE BIODANZA EN VIZCAYA

La Biodanza es un sistema de movimiento corporal, que nos ayuda a sentirnos más vitales, más alegres, más creativos... a sentirnos más a gusto con nuestra vida. La práctica habitual de Biodanza aumenta nuestro grado de bienestar.

Esta es una sesión, para sentir el bienestar que puede proporcionarnos el contacto afectivo, la caricia y el toque calificado. El contacto progresivo, cuidadoso y afectivo es una importante fuente de salud, en todas las edades de nuestra vida. Necesitamos el contacto con los demás; no solo la compañía, y la aceptación, sino su calor. Incluso, resultados de estudios recientes demuestran que el contacto, la caricia o el abrazo contribuyen a potenciar nuestro sistema inmunológico, además de reforzar nuestra autoestima.