YOGA

Estas clases están efocadas al trabajo más físico desde la perspectiva del YOGA. La idea es reforzar cada uno de nuestros grupos musculares ejecutando series de una postura o combinación de ellas con conciencia plena, respeto, cuidado y amor por nuestro cuerpo.

Una cualidad a tener en cuenta es que es una actividad grupal, y esto significa que la presencia y el compromiso de l@s demás integrantes y la nuestra propia cobra una gran importancia.

Vamos a sacar el máximo beneficio de la motivación de pertenecer a un grupo y compartir una misma finalidad.

Haremos Tribu y nos será mucho más ligero y divertido el camino