TALLER DE MINDFULNESS EN BARCELONA

  En nuestro día a día, hay veces que se nos hace cuesta arriba dóde no divisamos una vida feliz y agradable.

 Creándose un malestar constante de pesadez, de carga, de insatisfacción, fustracción...

• Este taller esta creado para aprender a gestionar mi vida cotidiana y vivir una vida sin estrés, ansiedad u otras patologías como el insomnio por ejemplo.

En el  taller queremos potenciar:

♡ Las ganas de vivir

♡ Aumentar mi satisfacción personal

♡ Saber cómo me encuentro y por qué

♡ Levantarme cada mañana y sonreir

♡ Aumentar mi ánimo y mi energía

Y otras muchas cualidades que forman parte de tí y que tal vez no sepas reconocerlas.

 ¿Y cómo es posible?

Con pautas sencillas y aplicables en tu vida cotidiana.

De este modo, irás reduciendo todos aquellos nubarrones que sueles tener en la cabeza y que no te dejan vivir con tranquilidad.

Una manera de vivir de satisfacción y plenitud.

 Busca ese ratito para tí y acércate a disfrutar de un taller creado para aportarte calma y relajación.

✍️ Reserva tu plaza en : 616 66 57 74 Pineda de Mar Bcn