Arteterapia

La Arte Terapia es una nueva perspectiva terapeutica que se sirve del proceso creativo e innato del ser humano para aumentar su bienestar.

Puede incluir la práctica de cualquier disciplina artística que implique un trabajo instrospectivo, tales como la danza, la pintura, el dibujo, la poesía, la actuación o las artes plásticas, entre otros.

El arte, se utiliza como un vehículo de expresión libre donde la persona con la ayuda de un terapeuta o facilitador, puede canalizar su energía, emociones o pensamientos de una manera creativa y constructiva para su propio autoconocimiento y valoración.