TALLER DE MEDITACIÓN EN MADRID

ENCUENTRO DE MINDFULNESS - ATENCIÓN PLENA BASADA EN AMOR Y COMPASIÓN

9 de abril de 2017, de 12:00 a 13:30 horas de 2017

Madrid (Madrid)

¡OOOPS!

ESTA ACTIVIDAD FINALIZÓ EL 09/04/2017

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Publicado por FELIPE MARTÍN
Soy Felipe Martín y tengo 40 años. Me considero un buscador infatigable de la Felicidad, Soñador y Apasionado. Quiero devolver al Universo la Oportunidad de CAMBIO que me ha Revelado ¿Cómo lo hago? A través del Coaching Transpersonal, La Inteligencia Emocional y el Mindfulness.

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Encuentro de Mindfulness - Atención Plena Basada en Amor y Compasión

En este encuentro tendremos la oportunidad de practicar una sesión de Mindfulness - Atención Plena Basada en Amor y Compasión.

Podremos generar una bonita energía colectiva que nos permitirá instalarnos pausadamente en el momento presente para disfrutar de los beneficios que aporta este suave y nutritivo entrenamiento.

La clase es práctica y comenzará con una meditación guiada y muy sencilla.

Practicaremos una rutina fácil de ejercicios corporales conscientes.

Tendremos oportunidad de practicar la meditación caminando y finalizaremos con una relajación total del cuerpo seguida de un breve "compartir" del corazón.

Cómo nos sentaremos y tumbaremos en el suelo, sería una buena idea que trajeras una esterilla o pañuelo grande.

Experimentaremos una bonita práctica que te facilitará la conexión con el Aquí y el Ahora para regar con suavidad las semillas de Amor y Compasión que portas en tu Consciencia Jardín y en tu corazón.

Confío en verte el Domingo!!

Fondo de solidaridad: mínimo 5€

CUÁNDO
9 de abril de 2017, de 12:00 a 13:30 horas

DÓNDE
Templo de Debod
MADRID
ESPAÑA
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