TALLER DE MEDITACIÓN GUIADA PARA ARMONIZAR CUERPO Y MENTE

Soy maestra de Reiki tradicional e instructora en meditación. Doy talleres colaborando con el centro de salud BIOvida Barcelona/Mataró. Ofrezo talleres de meditación guiada una vez por semana, donde enseño técnicas de relajación y respiración para poder recuperar la armonía del cuerpo y liberar el estrés y la ansiedad. Los talleres son grupales pero también los hago de forma individual.