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VIAJE / RETIRO DE YOGA EN CANTABRIA

SEMANA INTENSIVA YOGA IYENGAR

Del 21 al 25 de agosto de 2023
Santander (Cantabria)

¡OOOPS!

LA ACTIVIDAD SOLICITADA FINALIZÓ EL 25/08/2023

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Publicado por LAURA 
Llevo practicando Yoga desde el 2003 e impartiendo clases desde el 2008. Me he formado ampliamente en Yoga Iyengar, recibiendo el título de profesora certificada por el RIMYI (Ramamani Memorial Iyengar Yoga Institute) en el 2008. Comencé mi formación en Barcelona con el profesor Jordi Martí, y desde entonces no se ha deten... Saber más de Laura
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Durante una semana tendremos clases de dos horas de duración en las que practicaremos asanas(posturas) de diferentes familias:sentadas, de pie, extensiones hacia atrás, flexiones hacia delante, torsiones.. Con la precisión técnica que caracteriza al Yoga Iyengar y la correcta vinyasa o secuenciación de asanas. Utilizarmos mantas, ladrillos, cuerdas en las paredes, sillas y los elemetos que nos ayuden a hacer la postura más efectiva y segura.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Todos los niveles
¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?
Flexilbilidad.*-*Bienestar físico , mental y emocional.*-*Combate el estrés.*-*Fortaleza y agilidad.*-*Conexión interior.*-*Reencuentro con tu parte más esencial.*-*Conocimiento interior*-*Desbloqueo físico*-*Desbloqueo emocional
CONTACTO
 laurapalacereza@yahoo.es
 627640512
DÓNDE
Calle las Cagigas, 2, Bajo
39011 Santander (CANTABRIA)
ESPAÑA
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Precio: 85 €
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