Talleres de Mindfulness Online

Sesión on-line en La Escuela de Alta Consciencia.

Meditaciones a través de la respiración, el movimiento y la atención plena. Comenzamos en Febrero 2024

Realizamos RETIROS de pérdidas, niño interior, reiki ...

GRUPO REGULAR DE PRÁCTICA DE MINDFULNESS EN MADRID. PRIMERA CLASE DE PRUEBA GRATUITA.

Con el objetivo de que lo conozcas o que puedas profundizar aún más tu práctica en esta filosofía.

El MINDFULNESS es una disciplina científicamente demostrada para reducir el estrés, la ansiedad, la depresión.

Reduce tu estrés y equilíbrate fácilmente con Mindfulness recuperando tiempo para ti. Mejora en todas las áreas de tu vida.

Reduce tu estrés y aumenta tu equilibrio con Mindfulness al tiempo que adquieres recursos para compartir con otras personas

Procesos de Coaching Personal combinados con técnicas de Mindfulness orientados a proporcionar un mayor bienestar emocional.

Si te sientes insatisfecho con tu vida y crees que necesitas que te escuchen y te apoyen, no vayas solo.

Conversaciones conscientes para recalcular la vida! Son en formato de podcasts (audios) para escuchar de forma gratuita :)

Coaching - Conciencia Plena - Mindfulness - Musicoterapia